{"product_id":"rutina-gluteo-y-femoral-gratis","title":"Rutina Glúteo y Femoral GRATIS","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUna rutina completa de glúteo y femoral para el gym, gratis.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e5 ejercicios en 3 bloques con pirámide descendente: patada de glúteo, curl femoral, hip thrust, abducción y aductores. Cada movimiento tiene su video y vienen las consideraciones técnicas para hacerlo bien.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 sesión de 50–60 minutos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVideo de cada ejercicio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePDF descargable con dosificación, descansos y técnica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eRegístrate con tu correo y entra a tu curso en la Escuela de Movimiento Rebelde.\u003c\/p\u003e","brand":"Movimiento Rebelde","offers":[{"title":"Rutina gratis","offer_id":50642408833122,"sku":"MR-GRATIS-GLUTEO","price":0.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0576\/8537\/7122\/files\/Portada_Producto_Gluteo_Femoral.jpg?v=1792023559","url":"https:\/\/movimientorebelde.com\/en\/products\/rutina-gluteo-y-femoral-gratis","provider":"Movimiento Rebelde","version":"1.0","type":"link"}